東京40s出産育児備忘録

東京都在住の40代。2020年10月に3人目の妊娠が判りました。

11m 30d 第3子が明日で1才、私のメンタル絶不調

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さやえんどうみたいなのなに。

職場の植え込み部分に植えられている植物。

 

 

この梅雨空のせいなの?

 

めちゃくちゃ体調が悪い。

 

頭痛にはじまり、ダルさと眠気。

 

そこに生理が重なるともう

なにがなんだか…

 

生理初日からの5日間の記憶が曖昧。

 

どうにか生きた、て感じだ。

 

朝はヨロヨロと起きて、

上のふたりを保育園へ預けて、

仕事はまぁ普通にできる。

 

けど、保育園へのお迎えあたりから

怪しくなってくる。

 

とにかく

 

「早く横になりたい…」

 

18時頃に上のふたりと帰宅すると、

第3子を抱っこしてファミサポの方が

待っていてくれている。

(第3子の保育園お迎えはファミサポの方)

 

そこから21時くらいまで、ワンオペ 。

 

記憶がない。

 

無心でタスクをこなす。

 

夕食作りは無理なので、主菜は買う。

 

水曜日と金曜日は夫が在宅なので、

第3子の保育園のお迎えは夫。

夕食も夫が用意。

 

で、この2週間、

 

疲れた。

 

すごく疲れた。

 

頑張ったよ…

 

梅雨が明けたらこの頭痛やダルさは

マシになるのか?

 

生理2日目は、仕事が休みで

保育園へは何も言わずに

しっかり預けて、寝た。

 

16時くらいに早めに

上のふたりを迎えに行って、3人でデニーズへ。

 

ふたりは大喜びよ。

 

母は冷たいジェノベーゼをすする。

 

なにこれ美味しい…

 

腹痛と頭痛と薄い感情で幸せを感じる。

 

食事を優しい店員さんが

運んでくれて片付けてくれる…

 

食洗機回さなくていい…

 

¥3,000弱でこのラクさは安いな。

 

薄い感情で再度幸せを噛み締める。

 

18時前に帰宅し、

第3子を抱っこしたファミサポの方が

その後に帰宅。

 

ファミレスに行ったことを告げると、

 

「こういう日もあるわよね(笑顔)」

 

保育園に頼り、ファミレスに頼り、

ファミサポに頼り、夫に頼り、

 

ありがたい日々。

 

早く体調が良くなるといいな…

 

明日、久しぶりに夫を伴って

心療内科を受診する。